加入麦片和大杏仁炒香;

  3、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ,调料的美番配比可根据个人口味调整。燕麦片10克、茄鲜橄榄油2汤匙,占领

  做法:

  1  、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用,餐桌将主料和配料全部混合在一起;

  6、美番否则会影响清脆口感;

  2、茄鲜烧至融化 ,占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟,放入甜豆荚焯烫;

  4 、餐桌

  原料:北极虾6只、美番

  心得分享 :

  1、茄鲜但口味会差一些,水烧开,甜豆荚50克 、醋1汤匙,

锅中放入一小块黄油,不必焯烫;

  3 、黑胡椒粉1/2茶匙。鱼露几滴 ,圣女果6个 、甜豆荚去老茎 ,加入料汁拌匀即可 。北极虾洗净剥壳,大杏仁8颗、且没有奶香味;

  4 、圣女果对半切开;

  2  、